大學之前一直居住在中部，「過敏」對我來說只是個八竿子摸不著邊的名詞，大學開始定居在高雄，不曉得是不是天氣因素，高雄的大熱天與空氣開始我慘痛的過敏史。從手上的濕疹率先發難，濕疹讓我的手指常常處於極度乾燥的狀態，那種皮開肉綻的痛苦真得讓人無法忽視，即使求助皮膚科醫生，只要天氣再度變化仍會復發。緊接著臉上也變成最需要呵護的敏感肌，太過滋養或繁複的保養品都會讓我的臉上出現東一塊、西一塊的紅疹，每兩個月跑皮膚科一趟已經成為生活中的日常行程。
我也試著找出讓自己過敏的原因，但即使做了過敏源檢測也無法100%檢測出造成人體過敏的因素，因此我只能從如何改善過敏症狀下手。多用護手霜、減少讓雙手碰水的機會，也認真聽從皮膚科醫生的指示用藥，即使無法根除濕疹也能緩和發作時的痛苦。為了改善肌膚敏感，我不再使用美白產品、一切保養只著重「保濕」，含有酒精成分的任何商品更成為拒絕往來戶，擦在臉上的東西力求簡單、點到為止，就連台灣女生最愛的面膜，都必須親身試驗許多次才能確定哪些面膜使用後不會過敏。（但也因此讓我對某些品牌有極高忠實度）
開始運動後更發現流汗也是身體排毒的管道之一，流汗後不僅身體感覺變得輕盈，漸漸地，過敏的狀況不再那麼嚴重。找皮膚科拿藥當然是抑制過敏反應最快的方式，但長久看來這畢竟是治標不治本，所以現在只要身體又開始產生過敏症狀，我馬上告訴自己：「還猶豫什麼？出門運動就對了！」
沒有留言:
張貼留言